aktuelle Kurse & Workshops

Donnerstag

09:15 - 10:15 Uhr	Mami Outdoor / Workout	Rückbildendes Ganzkörpertraining an der frischen Luft. Ob mit Kinderwagen oder einer Babytrage, du entscheidest, was für dich und dein Baby am Besten ist. Vor Beginn dieses Kurses solltest du bereits dein Beckenbodentraining begonnen haben. Anmeldung: Julia Saller Tel.: 0173-15 89 222 E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!	Website
15:30 - 16:30 Uhr	Turnkids	für Kinder ab 18 Monaten Voraussetzung: freies Laufen Mit den Turnkids haben Eltern oder Großeltern die Möglichkeit gemeinsam mit ihrem Nachwuchs die Grundlagen für alle wichtigen motorischen und koordinativen Fähigkeiten zu legen. Anmeldung: Julia Saller Tel.: 0173-15 89 222 E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!	Website
16:30 - 17:30 Uhr	Beckenboden nach der Schwangerschaft	Anmeldung: Julie Schöpfel Tel.: 06203-9574135 E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
17:45 - 18:45 Uhr	Pilates mit Beckenbodentraining	Anmeldung: Julie Schöpfel Tel.: 06203-9574135 E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
19:00 - 20:15 Uhr	Yin-Yoga	Fasziendehnung und Entspannung Anmeldung: Sandra Werner Tel.: 0174-3487398	Website